reklama
kategoria: Zdrowie
14 kwiecień 2020

[1/1] Uśpiony metabolizm w czasie pandemii

fot. nadesłane
fot. nadesłane
Wraz z końcem pandemii oraz z nadejściem cieplejszej pory roku powinniśmy zmienić nasze przyzwyczajenia. Musimy pobudzić nasz “uśpiony” metabolizm i rozleniwienie regularną aktywnością fizyczną. Postarajmy się również urozmaicić naszą dietę poprzez wprowadzenie nowych produktów, z których do tej pory mogliśmy korzystać jedynie w formie zapasów. Najważniejsze w diecie będzie zachowanie proporcji między poszczególnymi składnikami pożywienia.
REKLAMA
pogoda Elbląg
8.5°C
wschód słońca: 05:02
zachód słońca: 20:16
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Elblągu

kiedy
2025-05-07 19:00
miejsce
Teatr im. Aleksandra Sewruka,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-05-08 19:00
miejsce
Klub MJAZZGA, Elbląg, ul. Kowalska...
wstęp biletowany
kiedy
2025-05-11 19:00
miejsce
Centrum Sztuki Galeria EL, Elbląg,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-05-11 19:00
miejsce
Hala Sportowo Widowiskowa MOSiR,...
wstęp biletowany